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【京都念慈菴】高效游離型葉黃素+漢方石斛12盒 分享組(30粒-盒)健康減重方法

【京都念慈菴】高效游離型葉黃素+漢方石斛12盒 分享組(30粒-盒) 評價

網友滿意度：

今天想跟大家分享我最近研究最有效的健康減重方法~

我本身易胖體質，我發現只要吃澱粉就會胖，

偏偏本身又愛吃白米飯...真是殘念==

比較年輕的時候會用不吃晚餐的方法來減肥，

現在老了，不吃晚餐的話肚子會很不舒服，

而且我有報名健身房，教練說不能都不吃東西

這樣新陳代謝下降，更不會瘦!

教練教我要學習計算卡路里，

紀錄每天吃進去多少熱量的食物，

依女生來說，沒有運動的話一天要維持

吃進去的熱量大概是1200大卡ㄛ~

如果有在練肌肉，新陳代謝提高，吃進去的熱量

就可以提高~所以保持運動還是挺重要的!

只要減少了7700大卡的熱量

人就會減少一公斤ㄛ!

這個真的對減肥的人來說很重要喔!!!

後來我還去買了一個本子專門卡路里日記簿，

每天做紀錄，定期拿給教練檢視呢~

但是，其實我是屬於樂活派，對自己很好~~

定期會和朋友出去享用美食，人生不吃?要幹嘛?

這個時候，我就會去買阻斷澱粉跟油脂的減肥產品來吃，

還有提升新陳代謝的保健食品~

這個【京都念慈菴】高效游離型葉黃素+漢方石斛12盒 分享組(30粒-盒)

我很推薦ㄛ~成分很天然不帶給身體負擔的保健食品

來做保養，推薦給大家!!!

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【京都念慈菴】高效游離型葉黃素+漢方石斛12盒 分享組(30粒-盒)

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• 品號：3853727



• AREDSII國際大型臨床有效
• 漢方明亮滋養複方石斛、決明子、
• 微藻DHA、山桑子、蝦青素

品名：【京都念慈菴】高效游離型葉黃素+漢方石斛
內容物成份：金盞花萃取物(含游離型葉黃素)、植物萃取粉(霍山石斛、決明子、枸杞)、鋅酵母、維生素C、山桑子(含花青素)、金盞花萃取物 (含玉米黃素)、微藻萃取物(含DHA)、維生素B群(維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、菸鹼素、葉酸、泛酸鈣、生物素)、硒酵母、葡萄糖酸銅、紅藻萃取（含蝦青素）、澱粉、蔗糖、糊精、乳糖。
膠囊成份：羥丙基甲基纖維素
規格：680mg/粒，30粒/盒，共12盒
使用方式：一般保養 1 天1粒/ 加強保養 1天2粒

廠商名稱：京都念慈菴藥廠股份有限公司
廠商電話號碼：03-328 2931
廠商地址：桃園市龜山區文明二街2號
製造 / 有效日期：標示於包裝上
食品登錄字號：A-118770304-00000-8
1000萬產品責任險：富邦產物產品責任險 0527字第03ML002220號

【京都念慈菴】高效游離型葉黃素+漢方石斛12盒 分享組(30粒-盒)

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